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Ringelblumensalbe selbst herstellen in sieben einfachen Schritten

Ringelblumensalbe selbst herstellen in sieben einfachen Schritten

Die Ringelblume (Calendula officinalis) ist eine vielseitig einsetzbare Heilpflanze. Besonders beliebt ist sie im Kampf gegen Wunden und Entzündungen, da sie die Wundheilung fördert, entzündungshemmend, keimabtötend und durchblutungsfördernd wirkt. Die heimische Pflanze mit den kräftig gelben bis orangfarbenen Blüten wirkt dabei nicht nur heilend, sondern besitzt auch besondere pflegende Eigenschaften. Sie zählt deshalb schon lange zu den beliebtesten Wirkstoffen in der Naturkosmetik. Verantwortlich für ihre Heilkraft sind Flavonoide und ätherische Öle. Wie du eine Ringelblumensalbe selbst herstellst, stellen wir dir hier vor. Übrigens: Die hier dargestellte Methode kannst du auch für viele andere Wildkräuter verwenden.

1. Benötigte Zutaten und Materialien zusammenstellen

Willst du Ringelblumensalbe selbst herstellen, dann benötigst du dafür drei einfache Zutaten:

  • Zwei Tassen Ringelblumenblüten
  • 250 Milliliter Kokosfett (Alternativ kannst du auch andere hautfreundliche Öle verwenden, wie zum Beispiel Olivenöl, Jojobaöl, Mandelöl oder Leinöl. Diese haben eine zusätzliche Pflegende Wirkung.)
  • 25 Milligramm Bienenwachs

Darüber hinaus benötigst du folgendes Zubehör für die Zubereitung:

  • Ein sauberes Leinen- oder Mulltuch
  • Ein feines Sieb
  • Zwei Töpfe für ein Wasserbad
  • Dunkle, lichtundurchlässige Schraubgläser zur Aufbewahrung der fertigen Salbe
  • Für den Kaltauszug zusätzlich ein grösseres Schraubglas
  • Küchenthermometer

Die oben angegebenen Mengeneinheiten ergeben als Resultat etwa 250 Gramm Ringelblumensalbe. Ein Tipp: Damit die Salbe möglichst lange hält, solltest du sie nicht in ein einzelnes Behältnis geben. Fülle sie lieber in mehrere kleinere Gläser.

2. Ringelblumenblüten aus dem Garten pflücken

Die Blütezeit der Ringelblumen liegt zwischen Juni und Oktober. In dieser Zeit kannst du immer wieder Blüten abernten. Schneide sie am besten zur Mittagszeit direkt unterhalb des Blütenkopfs ab, dann haben sie die beste Qualität. Damit neue Ringelblumenblüten nachwachsen, solltest du den Trieb bis zur Blattachse zurückschneiden. So können sich dort neue Knospen bilden. Ringelblumen aus dem Garten sind die bessere Alternative zu gekauften Produkten, denn nur hier kannst du sicher sein, dass sie ungespritzt und frei von Schadstoffen sind. Ringelblumen sind nicht winterhart. Doch ist die Ringelblume einmal im Garten gepflanzt, vermehrt sie sich von selbst, wenn du einige Blüten stehen lässt. Da die Pflanzen nur 25 Zentimeter hoch werden, kannst du sie auch im Blumenkasten, zum Beispiel auf dem Balkon, pflanzen, falls du keinen eigenen Garten hast.

3. Kokosfett als Wirkungsträger für den Ölauszug vorbereiten

Der erste Schritt zu deiner selbstgemachten Ringelblumensalbe ist das Ringelblumenöl. Die Blüten sollen dabei ihre Wirkstoffe an das Öl abgeben. Für diesen Ölauszug benötigst du Kokosfett oder ein anderes der oben aufgeführten Öle. Zupfe die geernteten Blüten in kleinere Stücke, damit sie ihre Wirkung besser entfalten und die Wirkstoffe an das Öl abgeben können. Die präparierten Blüten werden nun mit dem Öl übergossen.

4. Entscheidung treffen: Kaltauszug oder Warmauszug

Für den Ölauszug gibt es zwei Möglichkeiten. Beide haben ihre Vorteile und Nachteile. Der Warmauszug geht schneller und bietet eine bessere Haltbarkeit. Diese Methode ist jedoch nicht so schonend und die Temperaturen müssen genau eingehalten werden. Der Kaltauszug braucht etwas Zeit, ist schonender, könnte aber unter Umständen nicht ganz so steril sein. Die Herstellung eines Warmauszugs läuft wie folgt:

  1. Bereite ein Wasserbad vor, indem du in einen grösseren Topf mit Wasser füllst und einen kleineren Topf hineinhängst. Der Boden des kleineren Topfs sollte nur leicht im Wasserbad hängen.
  2. Fülle das Kokosfett in den kleinen Topf im Wasserbad und erwärme es behutsam. Die Temperatur sollte 30 bis 35 Grad nicht überschreiten, da das Kokosfett sonst seine Wirkung verlieren könnte.
  3. Nun kommen die zerkleinerten Ringelblumenblüten in das aufgewärmte Öl. Unter gelegentlichem Rühren und bei schwacher Hitze ziehen die Blüten nun im Öl für etwa 30 Minuten. Behalte die Temperatur weiterhin im Auge.

Bei der Zubereitung eines Kaltauszugs gehst du wie folgt vor:

  1. Fülle die klein geschnittenen Ringelblumenblüten in ein steriles Schraubglas.
  2. Übergiesse die Blütenblätter mit dem Öl. Sie sollten gut bedeckt sein.
  3. Die Blüten-Öl-Mischung muss nun für etwa sechs Wochen an einem sonnigen Platz stehen.
  4. Damit sich die Wirkstoffe gut im Öl verteilen können, solltest du einmal täglich das Schraubglas schütteln. So vermischen sich die Zutaten gut miteinander und das Risiko einer Schimmelbildung im Glas ist geringer.

5. Das Ringelblumenöl absieben

Unabhängig von Kalt- oder Warmauszug musst du im nächsten Schritt die Ringelblumenblüten aus dem Öl-Gemisch entfernen, damit du dein fertiges Ringelblumenöl erhältst. Lege hierzu ein feines Sieb mit einem sauberen Mull- oder Leinentuch aus und seihe das Öl in einen sauberen Topf ab. Am besten drückst du das Tuch am Ende gründlich aus, um kein Ringelblumenöl zu verschwenden.

6. Das fertige Produkt mit Bienenwachs vermischen

Nachdem du nun ein flüssiges, reines Ringelblumenöl gewonnen hast, geht es im nächsten Schritt darum, es in eine Creme weiterzuverarbeiten. Hierzu benötigst du das Bienenwachs aus dem Rezept. Das Wachs hat eine Schmelztemperatur von 65 Grad Celsius. Bei niedrigeren Temperaturen ist es fester. Erwärme das Bienenwachs behutsam im Wasserbad, bis es anfängt zu schmelzen. Füge das Ringelblumenöl hinzu und rühre alles gut um. Die Zutaten sollen sich gut vermischen, damit die Wirkstoffe sich in der Salbe verteilen und ein einheitliches Produkt entsteht. Je besser du die Mischung verrührst, desto geschmeidiger wird das Endergebnis.

7. Die Ringelblumensalbe abfüllen

Sobald deine Ringelblumensalbe fertig ist, füllst du sie noch warm in die vorbereiteten sterilen Schraubgläser ab. Beim Abkühlen wird die Salbe etwas fester. Lasse die abgefüllten Gläser offen stehen, bis die Salbe vollständig ausgekühlt ist, denn sonst könnte sie verwässern. Damit kein Schmutz in die Gläser gelangt, kannst du, solange sie auskühlen, ein sauberes Tuch darüberlegen. Deine selbstgemachte Ringelblumensalbe hält sich, sofern die Gläser gut sterilisiert wurden und du bei der Anwendung hygienisch vorgehst, bis etwa drei Monate nach Anbruch. Entnehme die Salbe nur mit sauberen Händen oder verwende einen sauberen Spatel. So verringerst du das Risiko einer Verunreinigung. Um möglichst lange etwas von der Heilkraft deiner Ringelblumensalbe zu haben, solltest du sie in einem dunklen Glas im Kühlschrank aufbewahren. Wenn die Salbe beginnt ranzig zu riechen, solltest du sie nicht mehr verwenden.

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