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Wer sich konsequent gesund ernährt und kleidet, der möchte seine Haut auch möglichst natürlich pflegen. Konventionell hergestellte Kosmetik und Pflegeprodukte beinhalten oft gesundheitsschädliche Duftstoffe und Nanopartikel, die die Hautbarriere überwinden können und so in den Körper gelangen. Gesundheits- und umweltbewusste Konsumenten setzen auch bei der alltäglichen Gesichtspflege und Körperpflege auf hochwertige und natürliche Produkte. Da der Begriff Naturkosmetik aber nicht geschützt ist, solltest du genau wissen, worauf du bei dem Kauf von Naturkosmetik aus der Schweiz achten solltest. Wir geben hier Tipps, woran du eine hochwertige Gesichtscreme ohne künstliches Parfum, eine natürliche Handcreme oder Körperlotion, sowie ein Natur-Shampoo aus der Schweiz erkennen kannst. Wichtig zu wissen: Es gibt auch bei der Naturkosmetik ein grosses Angebot für alle Hauttypen.
Naturkosmetik in der Schweiz erkennst du an den folgenden Merkmalen:
Da es keinen ganz hundertprozentigen Schutz vor Anbietern auf dem Markt gibt, die zwar mit dem Begriff „natürlich“ werben, deren Inhaltsstoffe in den Produkten jedoch nicht reinen natürlichen Ursprungs sind, fällt es nicht leicht, sich im Dschungel der Angebote zurechtzufinden und Produkte zu finden, die garantiert Naturkosmetik sind. Hier helfen die Herstellerverbände für Naturkosmetik, die ihre Naturkosmetik-Produkte mit geprüften Siegeln versehen lassen. Die Auszeichnungen tragen die Namen:
Die beiden Herstellerfirmen Natrue und BDIH hingegen lassen nicht nur natürliche, sondern auch naturidentische Stoffe zu, die nicht 100 Prozent natürlichen Ursprungs sind.
Obwohl es mittlerweile Apps wie Codecheck.info gibt, wo du mit einem Blick auch die bedenklichen Inhaltsstoffe eines Produktes identifizierst, gibt es immer wieder Bestandteile und Inhaltsstoffe, die auf keinen Fall in Produkten der Naturkosmetik stecken sollten. Wenn du dich selber schon beim Kauf informieren willst, raten wir dir dazu, die Zutatenliste auf der Verpackung des Artikels selber ins Auge zu fassen. So kannst du schnell entdecken, ob das Produkt wirklich so natürlich ist, wie es angepriesen wird. Suche hier speziell nach
All diese Zusatzstoffe gehören nicht in ein Produkt, das die Bezeichnung „Naturkosmetik“ verdient hat.
Manche Gütesiegel lassen auch bei Naturkosmetik Inhaltsstoffe zu, die chemisch hergestellt wurden. Diese Zutaten tragen dann die Bezeichnung „naturidentisch“. Dazu musst du wissen, was naturidentische Stoffe sind: Sie werden künstlich hergestellt und sind sozusagen die chemische Reproduktion von natürlichen Inhaltsstoffen. Warum greift der Hersteller nicht gleich auf die natürlichen Originale zurück? Die Gründe hierfür liegen in der Regel in einer geringen natürlichen Verfügbarkeit, die den Bedarf nicht decken würde.
Neben der Haut waschen und pflegen wir auch unsere Haare täglich. Dafür solltest du nur Produkte verwenden, die keine synthetischen Stoffe wie Silikone oder Parabene enthalten. Naturkosmetik für die Haare verzichtet auf diese Substanzen und gilt daher als unbedenklich. Übrigens: Konventionelle Haarpflege belastet nicht nur die Gesundheit, sondern auch die Umwelt, da die schädlichen Stoffe mit dem Abwasser in die Umwelt gelangen. Besonders vorsichtig solltest du sein mit Stoffen wie zum Beispiel
Es handelt sich bei Propylenglykol um ein Erdölderivat, das die Eigenschaft haben soll, Feuchtigkeit im Haar zu binden. Aber dieser Vorteil wird teuer bezahlt, denn es ist sehr gut belegt, dass der umstrittene Stoff Hautreizungen und Allergien hervorrufen kann. Ausserdem besteht die Gefahr, dass durch ihn die natürliche Hautbarriere abgebaut wird und so mehr Giftstoffe in deinen Körper gelangen können.
Die konventionelle Kosmetikindustrie verzichtet bis heute oft nicht auf Tierversuche zur Erprobung der Verträglichkeit der verwendeten Inhaltsstoffe. Tierversuche beinhalten oft qualvolle Praktiken. Bei dem Kauf von Naturkosmetik kannst du dir allerdings sicher sein, dass die betreffenden Artikel ohne Tierversuche hergestellt wurden. Wer dann noch ganz und gar auf vegane Kosmetik setzt, erwirbt darüber hinaus Pflegeprodukte, die vollständig ohne Produkte von Tieren hergestellt werden. Vegane Naturkosmetik kommt auch ohne Bienenwachs, Honig oder Milch aus. Wichtig ist allerdings, dass das Label „vegan“ sich nur auf Inhaltsstoffe und nicht auf die Herstellungsweise bezieht. Vor allem schliesst es an sich nicht die Anwendung von Tierversuchen aus.
Wir alle leiden unter den geruchsintensiven Absonderungen, die der menschliche Schweiss bei hohen Temperaturen mit sich bringt. Besonders im Sommer greifen wir daher allzu gerne zum Deo. Konventionell hergestellte Deos haben aber einen ganz entscheidenden Nachteil: Sie funktionieren nur deswegen so gut, weil Aluminiumsalze die Schweissproduktion hemmen und gleichzeitig die Geruchsbildung eindämmen. In medizinischen Studien wurde jedoch wiederholt nachgewiesen, dass das Aluminium in unserem täglichen Deo sich im Körper anreichern und ablagern und so unsere Gesundheit mit der Zeit sehr stark schädigen kann. Sogar Krebs und Alzheimer sollen durch Aluminium-Ablagerungen im Körper in der Entstehung begünstigt werden. In der Naturkosmetik kommt Aluminium nicht vor. Dafür sorgt ein Natur-Deo mit ätherischen Ölen für eine natürliche, haltbare und wirksame Geruchshemmung.
Du erkennst sie häufig an ihrer Position zwischen dem Mundwinkel und den Nasenflügeln: die Nasolabialfalte. Während sie bei einigen Frauen und Männern schon in jungen Jahren in Ansätzen zu erkennen ist, entwickeln viele Menschen die sogenannten Trauerfalten erst im Laufe der Jahre, mit zunehmendem Alter. Die gute Nachricht: Es gibt bewährte Methoden für eine Behandlung der Nasolabialfalte. Wie die Fältchen entstehen, worauf es bei der Behandlung ankommt und wie du ihr mit natürlichem Mitteln vorbeugst – erfahre es im folgenden Artikel.
Beinahe jeder fünfte Erwachsene leidet im Laufe seines Lebens zumindest zeitweise an Krampfadern. Dabei sind Frauen dreimal häufiger von der Erkrankung betroffen als Männer. Die unschönen Veränderungen an den Venen sind vielfach ein kosmetisches Problem, können jedoch auch ernsthafte Folgen nach sich ziehen. So führt Varikose oftmals zu chronischen Durchblutungsstörungen und Schmerzen, die das allgemeine Wohlbefinden negativ beeinflussen. Ein Ansatz, um Krampfadern zu behandeln, ist die moderne Lasertherapie. Doch wie funktioniert das Lasern von Krampfadern und für wen eignet sich die Behandlungsmethode ganz besonders?
Besonders Frauen kämpfen ab einem bestimmten Alter mit Falten und Hautveränderungen. Der Markt hält viele Cremes und Seren bereit, die den Prozess einschränken sollen, wozu neben Hyaluronsäure auch der Wirkstoff Retinol zählt. So schwören Hausärzte auf das Vitamin zur Anti-Aging-Pflege. Es bewahrt über Stunden Feuchtigkeit und ersetzt diese im Zwischenzellengewebe. Dadurch wirkt die Haut glatter und straffer und weist eine höhere Elastizität auf. Retinol gibt es als Cremes und Seren, als rezeptfreie und verschreibungspflichtige Mittel.
Wenn du auch zu den Frauen zählst, die sich gerne und oft schminken, bevor sie das Haus verlassen, du aber gerne beim regelmässigen Schminken etwas Zeit einsparen willst, ist ein Permanent Make-up die richtige Lösung für dich. Gerade im Bereich der Augen gibt es verschiedene Techniken, die für ein dauerhaft geschminktes Erscheinungsbild sorgen können. Hier erfährst du, wie du mit Permanent Make-up deine Augen dauerhaft schminken lassen kannst, welche verschiedenen Möglichkeiten es gibt, wo du dies machen lassen kannst und was du sonst noch darüber wissen musst.
Seit Jahrhunderten kennen Menschen die Heilwirkung von Kräutern, Blüten und Wildpflanzen. Für die Herstellung von Cremes und Heilsalben nutzt die Naturkosmetik bis heute viele Bestandteile aus der „grünen Apotheke“ unseres Planeten. Auch als Hausmittel sind Löwenzahn, Ringelblumen oder duftende Kräuter vielen bekannt. Wie du nützliche Heilsalben und pflegende Salben selber machen kannst, haben wir uns einmal näher angesehen. Schritt für Schritt erfährst du in unserem How-to, wie du das Basisrezept für eine Heilsalbe umsetzt, welche Fette, Tropfen und andere Produkte dabei hilfreich sind und welche Inhaltsstoffe in die „natürliche“ Salbe aus der Heilapotheke der Natur hineingehören.
Bei einer Laserbehandlung im Gesicht treffen gebündelte, besonders energiereiche Lichtstrahlen auf die Haut. Diese Therapieform verfügt in der Dermatologie und in der Medizin im Allgemeinen über ein sehr breites Anwendungsspektrum. Vor allem bei Hautveränderungen wie Falten, Narben und Pigmentstörungen sowie zur Haarentfernung verspricht diese Methode nachhaltige Besserung. Darüber hinaus ist eine Laserbehandlung im Gesicht nicht invasiv und risikoarm, denn die Laserstrahlen kommen sehr gezielt zum Einsatz.